Les troubles du sommeil ont un impact sur notre bien-être physique et émotionnel : • Somnolence au cours de la journée, baisse de vigilance • Fatigue chronique • Altération des fonctions cognitives (troubles de la concentration, de l’attention, de l’apprentissage, de la mémorisation, de la coordination, etc.) • Troubles de l’humeur, irritabilité • Dérèglement […]